Porridge à l’Orange Sanguine

Profitez ce matin d’un bon petit porridge à l’orange sanguine. La fraîcheur de cet agrume ajoute une autre dimension à ce petit-déjeuner. C’est vraiment une superbe petite recette pour bien démarrer la journée.

Pour: 1

INGRÉDIENTS:

• 1 orange sanguine, pelée et tranchée
• 50g d’avoine
• 200 ml) lait
• 1 cuillère à soupe de miel


MÉTHODE:

  1. Prenez vos tranches d’orange et placez-les dans une casserole à feu moyen jusqu’à ce qu’elles commencent à griller légèrement d’un côté.
  2. Ajoutez la moitié du miel dans la casserole avec les oranges pour les caraméliser.
  3. Prenez une casserole, mettez votre avoine et votre lait à l’intérieur et faites cuire à feu moyen.
  4. La farine d’avoine devrait être prête après 5 minutes.
  5. Placez la farine d’avoine dans un bol, ajoutez vos tranches d’orange, le reste du miel et savourez un délicieux petit déjeuner équilibré.
Porridge

METHOD: 

Sara Dubler

Sara Dubler

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I like to focus on healthy eating as it is an important aspect of my life but it doesn’t mean that I don’t enjoy a gooey chocolatey dessert or a huge bowl of creamy ice cream. The recipes below are either from my own creations or adapted to suit my taste!