Porridge à l’Orange Sanguine

Profitez ce matin d’un bon petit porridge à l’orange sanguine. La fraîcheur de cet agrume ajoute une autre dimension à ce petit-déjeuner. C’est vraiment une superbe petite recette pour bien démarrer la journée.

Pour: 1

INGRÉDIENTS:

• 1 orange sanguine, pelée et tranchée
• 50g d’avoine
• 200 ml) lait
• 1 cuillère à soupe de miel


MÉTHODE:

  1. Prenez vos tranches d’orange et placez-les dans une casserole à feu moyen jusqu’à ce qu’elles commencent à griller légèrement d’un côté.
  2. Ajoutez la moitié du miel dans la casserole avec les oranges pour les caraméliser.
  3. Prenez une casserole, mettez votre avoine et votre lait à l’intérieur et faites cuire à feu moyen.
  4. La farine d’avoine devrait être prête après 5 minutes.
  5. Placez la farine d’avoine dans un bol, ajoutez vos tranches d’orange, le reste du miel et savourez un délicieux petit déjeuner équilibré.
Porridge

METHOD: 

Sara Dubler

Sara Dubler

Bienvenue sur mon blog sur l'alimentation et le style de vie. J'espère vous inspirer à travers mes aventures culinaires, mes recettes saines et mes voyages !

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J'aime avoir une alimentation saine car c'est un aspect important de ma vie, mais cela ne signifie pas que je n'apprécie pas un dessert chocolaté et fondant, ou un énorme bol de crème glacée. Les recettes ci-dessous sont soit issues de mes propres créations et adaptées à mon goût !