
Fitness
15 minutes – Entraînement Abdos
J’ai trouvé cette vidéo 15 minutes – Entraînements Abdos sur Greatist.com et elle est très similaire au type d’exercices que nous avons l’habitude de faire au CrossFit
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J'aime avoir une alimentation saine car c'est un aspect important de ma vie, mais cela ne signifie pas que je n'apprécie pas un dessert chocolaté et fondant, ou un énorme bol de crème glacée. Les recettes ci-dessous sont soit issues de mes propres créations et adaptées à mon goût !